Prirodna kozmetika

Čičkovo ulje za kosu je prirodni proizvod koji neguje kožu vlasišta i hidrira. Već hiljadama godina ovaj preparat je poznat po svojim lekovitim svojstvima.

Čičak ima podjednako važnu ulogu u kozmetičkoj kao i u medicinskoj industriji. Osim nege kose, ima sposobnost lečenja opekotina, ekcema, raznih rana kao i psorijaze.

Koren od čička od davnina se koristi i za upale grla, lečenje malih boginja, angine pektoris. Podjednako je dobro i za lokalnu i oralnu upotrebu.

Kako izgleda biljka čičak

Čičak (Arctium lappa) je poznat i kao čičak zeleni, gorki lepuh, konjski čičak, lepušina, podlanica, repuh, veliki čičak, veliki lepuh.

Ova višegodišnja zeljasta biljka poreklom je iz Evrope ali se odomaćila i u Severnoj Americi. Najčešće se može naći da raste uz puteve, na livadama i neobrađenim zemljištima. Posebno voli sunčana mesta koja su dobro nađubrena.

Čičak biljka naraste 1 – 1.5 m. Cveta ljubičastim cvetovima, koji ima oblik lopte i kače se po odeći. Koren je dug oko 60 cm i prilično dugačak.

Koren od čička kao i listovi i seme su lekoviti i sakupljaju se za razne pripravke. Sadrže velike količine proteina, palmitinsku i stearinsku kiselinu, eterično ulje, vitamin C, tanine.

Koren čička

Sve dobrobiti čičkovog ulja

Čičkovo ulje za kosu je izuzetno bogato fitosterolima i esencijalnim masnim kiselinama. Biljka koja se ubere druge godine je puna vitamina E i kompleksa B vitamina. Sadrži još i fosfor, kalijum, gvožđe, cink, natrijum, magnezijum. Osim toga, koren čička kao lek pomaže i kod sledećih stvari :

  • Odličan je diuretik
  • Neguje kožu lica i uspešno leči akne, ekceme i psorijazu
  • Tretira bakterijske infekcije kože
  • Leči upale grla i prehlade
  • Neguje kosu i pospešuje njen rast
  • Možete ga uzimati kao laksativ
  • Pročišćava krv
  • Antioksidant
  • Pospešuje funkciju jetre
  • Pomaže kod gubitka kilograma
  • Smanjuje nivo šećera u krvi
  • Smanjuje rizik od srčanih oboljenja i rizik od moždanog udara
  • Poseduje inflamatorna svojstva
  • Smanjuje viskozitet krvi
  • Tretira stomačne probleme i sindrom iritabilnog creva
  • Uspešno leči bubrežno i žučno kamenje

Kako se pravi domaće ulje od korena čička

Potrebno vam je svega nekoliko štapića suvog ili svežeg korena, maslinovo ulje i čista staklena tegla sa poklopcem.

Suvo korenje čička dobro operite pod mlazom mlake vode i očistite od svih nečistoća. Ako naiđete na ugnječene delove slobodno isecite. Grančice moraju biti potpuno zdrave.

Sveže korenje biljke, nakon seckanja, ostavite da se prosuši nekoliko dana pre pravljenja ulja. Na ovaj način će izaći vlaga iz korena.

Zatim ih iseckajte na sitne komadiće a zatim ih blago izudarajte drvenim čekićem. Trebalo bi ih omekšati pre nego što ih stavite u teglu.

Stavite iseckano korenje čička u teglu i prelijte maslinovim uljem. Koliko ćete ulja sipati zavisi od toga koliko jako želite da bude. Osobine pripravka možete poboljšati dodavanjem određenje količine ulja koprive,breze, ginka. Svi ovi sastojci poznati kao sredstva koja utiču na rast kose.

Teglu sa smesom ostavite na mračno i suvo mesto. Najbolje rešenje je da to budu ostave. Treba da odstoji oko 6 nedelja. To je neko optimalno vreme da koren ispusti sav svoj sok i da se napravi dobro čičkovo ulje. Otvorite teglu jednom nedeljno kako biste obrisali poklopac ukoliko ima kapljica na njemu.

Nakon toga čičkovo ulje za kosu procedite i sipajte u tamne flaše pa u frižider.

Čičkovo ulje za negu i rast kose

Čičkovo ulje za kosu se koristi kod oštećene i suve kose. Hrani kosu masnim kiselinama i vitaminom A i istovremeno pomaže u hidrataciji vlasišta. Najbitnije od svega je što se redovnim nanošenjem kosi vraća prirodni sjaj, elastičnost i čvrstoća.

Ako imate suvu kosu nanesite ulje pre njenog pranja. Možete to uraditi tako što ćete ulje naneti na ruke a zatim lagano na kosu ili ga ukapajte direktno na kosu. Najbolje je ostaviti ga na kosi preko noći. S obzirom da je jako masno obavezno naneti plastičnu kapu na glavu i staviti peškir na jastučnicu. Sutra ujutru oprati kosu.

Međutim ako nemate vremena onda će ulje od čička držite oko 20 minuta na kosi. Nakon toga redovno operite kosu.

Ove tretmane ponavljati 2 – 3 puta nedeljno.

Kod izrazito suve kose, posle pranja, nanesite čičkovo ulje za oštećenu kosu na njene krajeve. Na ovaj način se brzo rešavaju ispucali krajevi. Takođe, redovnim tretmanima uklanjate perut kao i svrab i crvenilo vlasišta.

Čičkovo ulje protiv opadanja kose pomaže kod prirodnog rasta i opadanja kose a prvi vidljivi rezultati biće vidljivi  za nekoliko meseci.

Čičkovo ulje za kosu
Čičkovo ulje za kosu

Banana i čičkovo ulje za brzi rast kose

Za ovu masku su vam potrebni :

  • 1 zrela banana
  • 7 supenih kašika čičkovog ulja

Banana je bogata vitaminima i hranljivim materijama i pomaže kod rasta kose. Ulje korena čička je takođe prirodan sastojak koji hrani kosu i pospešuje rast.

Izgnječite bananu i napravite pastu od nje a zatim dodajte čičkovo ulje za kosu. Kad smesu dobro sjedinite nanesite je na kosu. Prvo umasirajte u teme glave a zatim vucite češljem prema krajevima. Potrebno je da se masa što bolje izjednači. Ostavite smesu na glavi oko 30 minuta pa je dobro isperite pod mlazom mlake vode. Kosu operite redovno šamponom.

Tretman ponavljajte jednom nedeljno. Prvi rezultati će biti vidljivi već nakon par nanošenja.

Mast od čičkovog korena

Čičkova mast je još jedan izuzetno koristan pripravak koji se pravi od ove biljke. Za njegovu pripremu potreban vam je koren koji ste prethodno dobro oprali i očistili. Iseckajte ga u sitne komadiće a zatim cedite kako biste izvukli što više soka. Sipajte ga u čistu staklenu posudu.

Odvojite u drugu posudu malo svinjske maste koja treba biti čista i neposoljena. Od toga koliko će vam masti trebati zavisi koliko ste soka uspeli dobiti. Kad se ova dva sastojka pomešaju trebate postići gustu ujednačenu masu.

Pripremljene smesu čuvajte u staklenoj posudi sa zatvaračem. Poželjno je teglicu držati u frižideru.

Ovaj pripravak je odličan kod tretiranja opekotina, čireva, lišajeva i raznih rana.

Gde kupi čičak ulje i koja je cena

Lako je dostupno u super marketima, apotekama i prodavnicama zdrave hrane. U zadnje vreme otvorene su i prodavnice na internetu koje prodaju ovo ulje. Jedna bočica od 50 ml može koštati oko 200 dinara pa naviše. Samu cenu diktiraju proizvođači i kvalitet proizvoda.

Pored ulja čička za negu kose je isto tako dobro ricinusovo, kokosovo i orahovo ulje. Nakon nekog vremena korišćenja dobićete skoro iste rezultate u nezi kose.

Prirodna kozmetika

Prirodno potamniti kosu je moguće u kućnim uslovima i bez teških hemikalija koje će je oštetiti. Uglavnom se radi o jeftinim i jednostavnim metodama. Što je najbitnije od svega, svi tretmani su potpuno prirodni.

Čime sve možete promeniti boju kose

Kafa

Koristeći ovaj prirodni sastojak vrlo lako možete potamniti kosu i do par nijansi.

Skuvajte jaku domaću crnu kafu. Ostavite je sa strane kako bi se ohladila. Prespite je u drugu posudu koja će vam biti zgodna za držanje i zalivanje kose. Nagnite se nad lavoboom ili kadom i lagano sipajte kafu po kosi. Dok jednom rukom nanosite kafu drugom prolazite kroz kosu. Izjednačite masu po čitavoj kosi što više možete. Kad nanesete sav hladni napitak na glavu nežno rukama umasirajte u kožu glave.

Dobro isperite kosu a onda i operite šamponom i stavite regenerator. Zatim, stavite peškir na glavu ako bi se pokupila sva voda a zatim osušite prirodno.

Ovaj proces je vrlo jednostavan i veoma brzo se vide prvi rezultati.

Kafa neće uprljati vašu kosu niti je uništiti, potamniće je za poneku nijansu. Međutim, ukoliko želite neku drastičnu promenu u boji, moraćete nekoliko puta ponoviti tretman.

Iako se može koristiti za sve nijanse, najbolji rezultati se ipak vide na svetlim i srednjim braon tonovima.

Prirodno potamniti kosu
Prirodno potamniti kosu

Crni čaj

Crni čaj za kosu je odličan kod potamljivanja i nijansiranja. Osim toga, čini je jačom, mekšom i smanjuje opadanje.

Za ovaj tretman potamnjivanja je potrebno skuvati jači čaj. U 2 dcl prokuvale vode dodajte 3 filter vrećice crnog čaja. Pustite neka odstoji nekoliko sati. Ispirajte kosu ovim hladnim napitkom dok ne potrošite sve što ste skuvali. Iscedite dobro kosu i pustite da se čaj upije oko 15 minuta. Nakon toga stavite šampon i regenerator i osušite bez upotrebe fena.

Ovaj tretman je posebno preporučljiv osobama koje žele da prikriju sede vlasi. Međutim, prirodno potamniti kosu crnim čajem je kratkotrajno pa se preporučuje da ponovite proces jednom nedeljno.

Crni orah

Ovaj prirodni preparat za bojenje je toliko efikasan da ga mogu koristiti i plavuše. Postoje dve varijante crnog oraha za bojenje kose. Jedna je da koristite sveže orahe koje morate usitniti ili one u prahu.

U zavisnosti od toga koju nijansu braon boje želite da istaknete dodaćete i određenu količinu crnih oraha. Smesu za bojenje dobijate mešanjem određene količine oraha i vode. Ako želite veoma tamnu braon nijansu onda ćete na svaki orah dodati jednu čašu vode. Za neke srednje braon tonove trebaće vam 5 oraha i 10 čaša vode. Svetlo smeđe nijanse dobijate mešanjem 2 – 3 oraha i 8 – 10 čaša vode.

Orasi se izlome i stave u vodu. Kuvajte ih na laganoj vatri oko 30 minuta. Zatim ih skinite sa vatre i sačekajte da se ohlade. Procedite masu, orahe odstranite a tečnost sipajte u posudu iz koje će vam biti zgodno da nanosite na kosu.

Ostavite da deluje oko 20 – 30 minuta a zatim isperite, nanesite šampon, regenerator i kosu osušite peškirom.

Ova tehnika može naneti fleke koje se teško skidaju. Zbog toga koristite staru garderobu i rukavice.

Kakao

Ovo je još jedan prirodni preparat koji vam može prirodno potamniti kosu. Koristite ga u kombinaciji sa šamponom koji obično koristite.

Ispraznite pola bočice šampona koji koristite i napunite ostatak kakaom. Dobro protresite masu da se sjedini. Koristite šampon kao i obično. Svaki put kad operete kosu dobićete tamniju nijansu. Osim nje, dobićete i predivan miris kose.

Ovaj tretman nije baš preporučljiv za veoma svetle nijanse jer ćete jako teško potamniti kosu. Više je za osobe sa svetlo do srednje smeđim nijansama kose.

Žalfija

Odavno su poznata lekovita svojstva ove biljke. Manje je poznato da je ona dobra i za kosu, njenu negu i potamljivanje.

Žalfijom možete izvući nekoliko tamnijih nijasni kose. Za trajnije rezultate morate ponavljati tretman jednom nedeljno.

Sipajte šolju žalfije u posudu sa vodom a zatim sve stavite na laganu vatru. Ostavite neka lagano kuva nekoliko sati. Kad se masa ohladi procedite je. Nakon nanošenja na kosu, ostavite oko 30 minuta neka stoji. Kosu operite šamponom i prosušite peškirom. Ostavite neka se osuši na sobnoj temperaturi.

Prirodno potamniti kosu žalfijom je posebno preporučljiv za one čija je kosa puna sedih vlasi.

cocoa-powder

Biljka piskavica

Ova neverovatna i lekovita biljka proizvodi semenke koje mogu prirodno potamniti kosu. Odlične su i kod pokrivanja sedih.

Jednu šaku semenki piskavice stavite u vodu pa ostavite preko noći kako bi se dobro namočile. Sledeći dan ih iscedite, pa izmiksajte sa dve kašike surutke. Nanesite mešavinu na kosu i ostavite oko sat vremena. Nakon toga isperite sve ostatke smese iz kose pa je operite blagim šamponom.

Piskavica je jako dobra i kod lečenja peruti.

Kako potamniti kosu kanom

Kana spada u prirodne farbe koje ne oštećuju kosu. Postoji klasična kana, indigo prah i bezbojna kana.

Obično kana daje crvenkaste tonove, ali dodajući druge sastojke dobijate i druge nijanse. Ako joj dodate indigo prah dobićete crnu boju i tamno smeđu. Dodavanjem bezbojne kane dobijate svetle tonove.

Da biste napravili kanu za kosu treba vam kana u prahu i voda. Pored vode možete dodavati jaje, ulje ricinusa, limunov sok.

Pravite gustu masu od ½ doze kane i ¼ vode ili neke druge tečnosti. Uvek je nanosite na čistu kosu jer se tada najbolje prima. Zato pre svakog nanošenja uvek operite kosu.  Smesu nanosite od korena prema vrhovima kose.

Fleke od kane se jako teško skidaju. Zato se trebate dobro pripremiti. Vodite računa da dobro zaštitite i lice ako ne bi kanula jer ćete je teško skinuti.

Kad masu naneste na glavu nežno je dodatno umasirajte. Stavite foliju i pustite neka radi nekoliko sati. Skidanje kane radite vodom. Prvo pod mlazom mlake vode dobro isperite svu kanu iz kose. Zatim blagim šamponom operite kosu. Sušite je na sobnoj temperaturi.

Kana jako dobro pokriva sede. Teško se skida boja pa je možete samo prefarbati.

 

Ako već volite da menjate boju kosu i eksperimentišete sa raznim nijansama, radite to prirodnim preparatima. Tako ćete bar biti sigurni da vam kosa nije oštećena.

Prirodna kozmetika

Tamni podočnjaci ispod očiju su česta pojava koju možete primetiti kod ljudi svih doba. Ne predstavljaju nikakav problem sa kožom. Pojavljuju se iz više razloga i jako je teško osloboditi ih se.

Crni podočnjaci  se mogu tretirati na prirodan način. Postoje razne obloge, maske i vitamini koje možete koristiti kako biste ih ublažili. Pored svega toga potrebno je imati redovan san i unos dovoljne količine vode u organizam.

Koji su uzroci nastanka podocnjaka

Tamni podočnjaci ispod očiju su uvek prvo vezuju za manjak sna. I to jeste jedan od razloga njihovog nastanka. Telu i mozgu je potrebno najmanje osam sna kako bi se odmorilo. Međutim postoji još nekoliko razloga zbog kojih se pojavljuju.

Konzumiranje akohola utiče na pojavu podočnjaka. Naročito su izraženi ukoliko ga neumereno konzumirate. Kako je alkohol diuretik, dok ga konzumirate trebate unositi i određenu količinu vode u organizam. Optimalan unos je oko 2 litre dnevno. Na taj način održavate prirodnu vlažnost kože.

Nasledni faktor je takođe bitan. Ako je neko u vašoj porodici imao problem sa tamnim podočnjacima, postoji velika šansa da ćete imati i vi.

Zatim, neuravnotežena ishrana, siromašna voćem i povrćem može uticati na stvaranje podočnjaka. Unos vitamina C pomaže kod izbeljivanja podočnjaka a koži vraća sjaj.

Tamni podočnjaci isod očiju stvaraju se i usled pušenja, sedenja u zadimljenoj prostoriji, previše vremena provedenog ispred televizora ili kompjutera.

Tamni podočnjaci ispod očiju
Tamni podočnjaci ispod očiju

Kako na prirodan način da se rešite tamnih kolutova

Postoji nekoliko prirodnih stvari koje možete  naneti na lice kako biste ublažili tamne kolutove.

Obloge od krastavca

Zbog činjenice da sadrži puno kvalitetnih sastojaka, krastavac se u kozmetologiji koristi od davnina. Sadrži veliki procenat vode i minerala, i to najviše kalijuma, natrijuma, gvožđa. Postoji mnogo osvežavajućih tretmana za lice i telo u kojima možete koristiti krastavac.

Veoma je koristan kod tretiranja crnih podočnjaka jer prirodno osvežava oči. Pre nego što ga nanesete kao oblogu ostavite ga par minuta u frižideru neka se ohladi.

Operite jedan krastavac i bez odstranjivanja kore iseckajte na kolutiće. Nanesite ih na oči i ostavite neka deluju oko 15 minuta.

Nanesite filter vrećice čaja

Osim što je lekovit za piti, zeleni čaj je dobar i za oči. Uglavnom se nanosi u vidu obloga i pomaže kod umornih očiju i podočnjaka. Osim njega možete koristiti i crni čaj za podočnjake.

U 2 dcl prokuvane vode stavite dve filter vrećice zelenog čaja. Ostavite neka se napitak umlači a zatim vrećice iscedite i stavite na oči. Biće dovoljno oko 15 minuta da se oči natope lekovitim čajem. Osim vrećica možete koristiti i pamučne pufere. Potopite ih u čaj, iscedite i nanesite na oči.

Zeleni caj neverovatno zateže kožu, smanjuje natečene kapke i ublažava crne podočnjake.

Masaža bademovim uljem

Bademovo ulje se najviše koristi u aromaterapiji i odgovara svim tipovima kože. Ovo prirodno rešenje za uklanjanje plavih podočnjaka bogato je vitaminima A, E i B.

Najdelotvornije je kada se nanosi pred spavanje i ostavite ga da se upije tokom noći. Dovoljno je par kapi nakapati na tamne kolutove i nežno prstima utrljati ulje.

Da biste primetili prve rezultate potrebno je i do nekoliko nedelja ponavljati tretman. Osim što će nestati tamni podočnjaci ispod očiju, ukloniće i sitne bore.

Ekstrakti algi za crne podočnjake

Ekstrakt morskih algi koži  pruža svakodnevnu intenzivnu ishranu i hidrataciju. Takođe, on uklanja podočnjake, podstiče mikrocirkulaciju i vraća elastičnost koži.

Aloe vera za crne kolutove

Ova lekovita biljka je puna antioksidantima i vitaminom E koji hrani kožu, neguje i pegla fine bore. Posebno je dobar kod nege podočnjaka pa se preporučuje njegovo redovno nanošenje. Isto tako možete  nanositi i gel od aloe vere. I nateceni kapci se mogu tretirati aloom.

Ružina vodica kod podočnjaka

Ružina vodica je neverovatan sastojaka kod nege kože lica. Podmlađuje kožu i ima umirujuće dejstvo na umorne oči. Ako je koristite redovno kao oblogu, pomoće vam u borbi protiv podocnjaka. Zahvaljujući njenim sposobnostima, može poslužiti i kao toner.

Natopite pamučne pufere u ružinu vodicu, iscedite ih od viška tečnosti i nanesite na zatvorene kapke i podočnjake. Neka stoje oko 15 minuta a zatim ih skinite. Tretman ponavljajte 2 puta nedeljno.

kesice čaja

Sok od limuna

Tamni podočnjaci ispod očiju se mogu tretirati limunovim sokom koji je pun vitamina C. On pomaže kod izbeljivanja podočnjaka i uklanjanja tamnih krugova.

Pamučnim puferom nanesete sveže ceđen limunov sok na područje ispod očiju. Pustite 10 minuta da koža upije limun a onda isperite. Dovoljno je sve ovo ponoviti jednom nedeljno, narednih nekoliko nedelja.

Druga varijanta je maska za podočnjake. Kašika ceđenog soka od limuna, dve supene kašike paradajz pirea, prstohvat brašna i kurkume sjedinite u pastu. Očistite lice i otklonite sve nečistoće sa podočnjaka. Masu nanesite na područje ispod očiju. Nakon 10 – 15 minuta pažljivo isperite mlakom vodom. Ponavljajte 2 – 3 puta nedeljno.

Ricinusovo ulje za podočnjake

Poznato je kao jedno od najboljih ulja za negu kože. Zbog neverovatnih svojstava koje poseduje prodire u kožu bolje nego druga ulja. Podstiče cirkulaciju i utiče na obnavljanje kolagena i elastina u koži. To dovodi do sporijeg starenja kože a samim tim se i odlaže pojava podočnjaka.

Nanosite ga tako što ga utrljate u predeo ispod očiju. Dovoljno je samo nekoliko kapi svako veče naneti na željeni deo. Ulje ricinusa se odlično slaže i sa drugim uljima za hidrataciju. Možete ga mešati sa maslinovim, kokosovim, bademovim uljem.

Kako hranom da rešite plave podočnjake

Koža je direktan odraz našeg načina života i toga kako se hranimo. U ishranu treba  uključiti određenu vrstu hranu. Tada možete biti sigurni da je dobila potrebne količine vode, vitamina i minerala.

Hrana koju trebate unositi u većoj količini :

  • Povrće kao što je zeleno lisnato, brokoli, španać, slatki krompir, karfiol, šparoge, šargarepa i paprika
  • Voće i to najviše papaja, jagode, citrusi, ananas, maline, breskve, kruške
  • Riba, školjke, piletina, govedina
  • Orasi, lan, bademi, lešnici
  • Smeđi pirinač, ovsena kaša, leća

Koji vitamini su dobri za tamne krugove ispod očiju

Vitamin K je neophodan za cirkulaciju i koagulaciju krvi. Kad se dovoljno krvi nalazi u podočnjacima nećete imati problema sa podočnjacima.

Vitamin C igra glavnu ulogu u održavanju vaše kože zdravom i sjajom. Poseduje antioksidanta i antiinflamatorna svojstva.

Vitamin E održava kožu hidriranom i daje joj prirodnu elastičnost.

 

Prirodna kozmetika

Posvetljivanje kose kamilicom je najprirodniji način na koji možete dobiti željene nijanse na kosi.

Kamilica za kosu se koristi za lečenje peruti, podstiče rast kose, sprečava pucanje i hrani folikulu dlake. Biljka je toliko lekovita da se od nje kuva i čaj daje bebama.

Kako posvetliti kosu čajem od kamilice

Skuvajte čaj od kamilice kojim ćete isprati kosu.

U 2 šolje prokuvane vode stavite pola supene kašike sušene kamilice. Poklopite i ostavite neka odstoji 20 minuta. Nakon toga procedite čaj pa nanesite na kosu. Postoje dva načina na koja možete skuvanu kamilicu naneti.

Sipajte ohlađeni i proceđeni čaj u posudu sa prskalicom i nanosite ravnomerno na kosu. Najbolji efekat ćete postići ako nakon toga par sati provedete na Suncu. Dobićete prirodno osunčane nijanse po kosi.

Drugi način za posvetljivanje kose kamilicom je nakon pranja. Naime, nakon što operete kosu biljnim šamponom, isperite je mlakom vodom. Zatim, prohlađenim čajem od kamilice prođite kroz kosu.

Obavezno sa ispiranjem krenite od temena kose. Prelazeći preko njega ohlađenim čajem, nežno ga umasirajte u koren glave. Nakon ovoga nije potrebno dodatno pranje kose. Umotajte je u peškir i ostavite da se prosuši prirodno, bez upotrebe fena.

Posle svakog pranja možete koristiti kamilica čaj za kosu. Neće naštetiti vašoj kosi ni na koji način. Vratiće joj prirodni sjaj i postaće svilenkasta na dodir.

Posvetljivanje kose kamilicom neće uvek dati željene rezultate. Boju ćete promeniti samo za par nijansi. Zato su efekti najbolji na svetlijim bojama kao što su plave nijanse.

Osim na celu kosu, kamilicu možete nanositi i na pramenove. Sami odvojite delove kose koje želite posvetliti i preko njih prelazite prohlađenim napitkom. Nakon što nekoliko puta ponovite tretman videćete razliku.

Posvetljivanje kose kamilicom
Posvetljivanje kose kamilicom

Prirodno posvetljivanje kose limunom

Ukoliko želite brži i upadljivije efekte posvetljivanja kose probajte da u preparat dodate limun.

Potrebni sastojci:

  • ½ šolje sveže ceđenog soka od limuna
  • 2 šolje čaja od kamilice
  • ½ šolje nevenovog čaja

Čaj od nevena je odličan dodatak jer on zapravo daje kosi zlatne nijanse. Čaj od kamilice za ovaj preparat napravite malo jači.

Sve sastojke dodajte u bočicu sa sprejom i promućkajte. Prskajte po kosi a zatim češljem ravnomerno raspoređujte. Ako ne koristite čeljaš može se desiti da se neki delovi bolje posvetle. Izlaganje suncu nakon nanošenja smese na kosu, možete poboljšati proces i posvetljivanje kose limunom.

Posvetljivanje kose kamilicom je dozvoljeno ponavljati svaki dan, jer su svi sastojci potpuno prirodni, dok je dobijete željenu nijansu. Čak možete dodati u smesu i kašičicu bademovog ili kokosovog ulja.

Takođe, možete smesu koristiti na kraju svakog pranja kose. Dodatno isperite kosu limunom ali nakon toga obavezno još jednom čistom vodom kako bili sigurni  da ste uklonili sve njegove ostatke.

Posvetljivanje farbane kose, naročito ako ste koristili kanu, neće vam uspeti ni kamilicom ni limunom. Koristite listove koprive i ruzmarin kako biste posvetlili kosu.

Ostali načini posvetljivanja kose

Cimet za kosu

Posvetljivanje kose cimetom je odličan način bez uništavanja ulja koju ona sadrži i koja joj daju sjaj.

U regenerator za kosu stavite cimet. Odnos ova dva sastojka treba biti jednak. Koju ćete količini pomešati i naneti na kosu zavisiće od njene dužine. Imajte na umu da morate prekriti čitavu glavu.

Kosa treba da je pokvašena, isceđena od viška vode i rasčešljana. Smesu uzmite u ruku i prevlačite kroz kosu u pravcu od korena glave prema vrhovima. Kad  svu masu  nanesete, češljem je dobro pročešljajte da se svugde ujednači količina.

Neka kosa bude skupljena u punđu i pričvršćenja šnalama. Stavite kapu za tuširanje i ostavite neka  prenoći. Ujutru nakon pranja kose primetićete razliku. Tretman možete ponoviti za još svetlije nijanse.

kamilica

Med za kosu

Med je poznata već vekovima kao sredstsvo koje kosi vraća vlažnost i balans. Takođe, ima sposobnost da je posvetli i za par nijansi.

Za ovu mešavinu trebaće vam :

  • 4 kašike meda
  • 1 kašika vode ili jabukovog sirćeta

Ako želite jače posvetljavanje, dodajte malo hidrogena u smesu. Dobićete nekoliko puta svetliju kosu. Posvetljivanje kose hidrogenom dodatno će isušiti vašu kosu. Nemojte posvetljivati kosu hidrogenom ako je crne ili tamno smeđe boje jer će postati narandžasta. Za crvenkasto – plave nijanse dodajte u smesu cimet, malo kane ili mlevenu kafu.

Mešavinu sa medom nanesite na kosu. Ako ste dodali neki od dodataka za nijansiranje, obavezno stavite peškir preko ramena. Svi dodaci prljaju i teško se skidaju.

Na glavu stavite kesu za tuširanje i ostavite najmanje 2 sata da odstoji. Najbolji efekti se postižu kad prespavate sa smesom na glavi. Biljnim šamponom isperite med iz kose i osušite na sobnoj temperaturi bez upotrebe fena.

Gde kupiti kamilicu i koja je cena

Sušena kamilica se može kupiti u apotekama, prodavnicama zdrave hrane, online prodavnicama i supermarketima.

Pakovana je u filter vrećice ali je možete kupiti i na grame tj u rinfuzi. Cena varira u zavisnosti od proizvođača.

Jedna kutija čaja od kamilice košta 150 dinara.

Moguće je razviti alergiju na kamilicu. U tom slučaju je treba izbegavati čak I u tragovima.

Preventive radi trebaju ga izbegavati doljilje i trudnice kao I osobe koje imaju problema sa koagulcijom krvi.

 

Prirodna kozmetika

Maske za kosu od kokosovog ulja su bogate masnim kiselinama koje hrane i hidriraju kožu glave. Ulje kokosa je prirodan  lek protiv peruti i pomaže kod kovrdžanja kose.

Kokosovo ulje je bogato antioksidantima. Poseduje antivirusna, antigljivična i antibakterijska svojstva. Dužom upotrebom utiče na rast kost i zdravije teme glave.

Kako se nanosi ulje kokosa na kosu

U staklenu posudu odvojite kokosovo ulje koje želite naneti na kosu. U zavisnosti od toga koliko je dugačka vaša kosa, toliko ulja vam i treba. Na primer, za kraću  biće potrebna 1 kašika kokosa a za dugačku  4 supene kašike.

Staklenu posudu stavite u toplu vodu i polako mešajte. Kad se rastopi nanesite masu na glavu. Prstima provlačite kokos ulje kroz kosu a zatim masirajte koren glave.

Umotajte kosu u peškir ili kapu za tuširanje. Ostavite neka odstoji preko noći kako bi se čitava kosa dobro natopila kokos uljem.

ulja

Benefiti kokosovog ulja za kosu

Potpomaže rast kose

Koža glave i kosa trebaju odgovarajuće hranljive materije da bi ubrzale rast. Koristeći maske za kosu od kokosovog ulja povratićete suvoj i oštećenoj kosi prirodan sjaj.

Jednu kašiku ulja kokosa stavite u staklenu posudu a zatim u toplu vodu da se rastopi. U to ukapajte 3 – 4 kapi eteričnog ulja ruzmarina. Zagrejanu i sjedinjenu smesu nanesite na glavu i umasirajte.

Pakung možete ostaviti preko noći neka natopi se natopi ili ga isperite nakon sat vremena. Poznato je da ulje ruzmarina fantastično deluje na rast kose. Čak redovnom upotrebom ubrzava rast za 20 %. Ovaj tretman koristite 2 – 3 puta nedeljno.

Leči perut

Perut može da bude ozbiljan problem ako se ne leči na vreme. Pojavljuje se uglavnom zbog vrlo masne kose, prevelike upotrebe hemijskih sredstava ili pojave gljivice.

Za lečenje peruti probajte maske za kosu od kokosovog ulja.

Kašika kokosovog ulja, 3 – 4 kapi eteričnog ulja čajevca, 1 kašika soka od ceđenog limuna se pomeša i nanese. Nežno masirajte vrhovima prstiju oko 10 minuta. Stavite kapu za tuširanje i ostavite da stoji oko sat vremena. Nakon toga operite kosu blagim šamponom.

Treman ponovite 2 puta u toku nedelje.

Fantastično ulje čajevca rešiće vrlo brzo vaš problem sa peruti, ukloniti mikrobe i održati vašu kožu glave zdravom.

Odličan regenerator za kosu

Od kupovnih šampona vaša kosa postaje suva, beživotna i stvaraju se ispucali  krajevi. Maske za kosu od kokosovog ulja sa shea buterom, oporaviće je i nahraniti je potrebnim nutrijentima.

Dve kašike kokosovog ulja, kašika shea putera, i jedna kašika meda čine savršen balzam za oporavak vaše kose.

Za početak rastopite shea puter, i u njega stavite ulje kokosa a onda i med. Dok je sve toplo lepo će se sjediniti i lakše mazati po kosi.

Balzam nanesite od korena kose pa sve do vrha dlake u pustite sat vremena da se upije. Nakon toga redovno operite kosu. Tretman ponovite jednom nedeljno.

Zaustavlja opadanje kose

Gubitak kose može biti vrlo frustrirajući za mnoge ljude. Uzrok se uglavnom nalazi u nepravilnoj ishrani, stresu, hormonskim promenama, nekontrolisanom unosu lekova. Da biste rešili problem najbolje je koristiti prirodne maske za kosu.

Za rast kose i zaustavljanje njenog opadanja najbolja je kombinacija đumbira i ulja kokosa. Maska se pravi tako što odsečete 3 cm svežeg đumbira i iscedite sok iz njega. Pomešajte ga sa jednom kašikom ulja od kokosa i nanesite na kosu. Smesu držite 20 – 30 minuta a zatim operite blagim biljnim šamponom.

Đumbir je odličan za tretman opadanja kose jer je bogat kalijumom, magnezijumom i vitaminom E.

Banana, avokado i kokosovo ulje maska za kosu

Banana je puna prirodnim uljima i vitaminima koji omešavaju kosu i sprečavaju njeno lomljenje. Poboljšava izgled kose jer joj daje prirodan sjaj.

Avokado je prepun vitamina koji utiču na rast kose.

Ulje kokosa puno je vitamina E i zdravih masnih kiselina koje kosi daju prirodnu vlažnost. Posebno je blagotvoran za suvu i oštećenu kosu.

Za pripremu ove prirodne maske za kosu od kokosovog ulja vam ne treba više od pet minuta.

  • 1 zreo avokado
  • Cela banana
  • 2 kašike ulja od kokosa

Izmešajte sve sastojke dok se ne sjedine a zatim nanesite na kosu. Najbolje je nanošenje uraditi prstima ruku. Prevlačite pramen po pramen kose, od korena prema vrhovima kose.

Sasvim je dovoljno 20 – 30 minuta, maska se dovoljno upije za to vreme. Isperite a onda i operite kosu blagim biljnim šamponom.

Za tanju kosu koristite jednu kašiku ulja kokosa.

Ako vam je teško da isperete masku iz kose, kad je smešate propustite je kroz cediljku kako bi se uklonili veliki komadi sastojaka.

Maske za kosu od kokosovog ulja
Maske za kosu od kokosovog ulja

Pakung od meda i ulja kokosa

Med za kosu je poznat od davnina po svojim lekovitim svojstvima. Sadrži mnoštvo aktivnih enzima, vitamina i minerala. Prirodni je ovlaživač kose i čini čuda za suvu i oštećenu kosu.

Sastojci :

  • 1 kašika organskog meda
  • 1 kašika ulja kokosa

Pre nego što pomešate ove sastojke istopite ulje od kokosa.

Kašiku kokosa stavite u staklenu posudicu i u vruću vodu. Za nekoliko minuta omekšaće pa ga sjedinite sa medom.

Pokvasite kosu pa nanesite pakung.  Kad prekrijete celu kosu, ostatak blago umasirajte u koren kose. Neka stoji 15 minuta a onda je operite mlakom vodom. Pri kraju samo kratko pređite hladnom da biste zatvorili folikule.

Zamotajte kosu u peškir da se pokupi sva voda koja se cedi sa nje. Osušite je prirodno, na sobnoj temperature i bez fena.

Gde kupiti kokosovo ulje za kosu

Ulje od kokosa možete pronaći u supermarketima, prodavnicama zdrave hrane i online prodavnicama.

Uvek birajte organski proizvod i uzimajte od proverenih proizvođača. Posebnu pažnju obratite na rok upotrebe.

Staklena teglica od 200 g nerafinisanog, hladno ceđenog kokosovog ulja je oko 500 dinara.

Ulje od kokosa je bogato belančevinama, ugljenim hidratima, mineralnim materijama i nema holesterola. Pospešuje varenje i rad creva.

Koristi se u kulinarstvu za razne salate, pripreme jela i prženje.

Prirodna kozmetika

Sapun od kamilice je pravi domaći proizvod koji neće naškoditi vašoj koži.

Kamilica umiruje iritiranu kožu, smiruje upalu i osetljiva područja. Pomaže kod zarastanja manjih povreda i opekotina od sunca. Njena antibakterijska svojstva pomažu u borbi protiv akni. Takođe, ima sposobnost blagog posvetljivanja kože dajući joj lep i zdrav sjaj.

Sapun od kamilice za lice koji napravite sami je oslobođen svih aditiva koje možete pronaći u kupovnim sapunima. Iako ove sapune trebaju najviše koristiti osobe sa osetljivom kožom, oni neće naškoditi ni drugima tipovima kože.

Ovde je nekoliko jednostavnih predloga koje možete probati i sami.

Kamilica sa medom recept

Pre nego što počnete sa izradom bio sapuna, pripremite sledeće sastojke.

  • 1,360 kg baza za sapun od kozjeg mleka
  • 2 supene kašike ovsenih pahuljica
  • 2 kašike meda
  • 3 filter vrećice kamilica čaja
  • 1 kašika arome badema

Bazu usitnite na kockice a zatim istopite. Preporuka je da se to radi na pari jer možete kontrolisati čitav proces. Ali, možete ga istopiti i u mikrotalasnoj pećnici.

Pahuljice sameljite u blenderu, dok ne dobiju finu praškastu masu. U tu smesu istresite čaj iz filter vrećica i pomešajte.

Kad se baza potpuno istopi sklonite je sa pare i u nju dodajte smesu, pahuljica, čaja i meda. Sve polako umešajte dok masa ne bude ujednačena. Koristite plastične kašike za mešanje.

Na kraju dodajte i aromu badema. Sipajte masu u silikonski kalup. Ako se pojave mehurići na površini, isprskajte ih alkohol. Sapun od kamilice za lice treba ostati u kalupu preko noći da se dobro ohladi i stvrdne. Nakon toga spreman je za upotrebu.

sapun

Sapun od kamilica čaja i ulja lavande

Kamilica i lavanda su odavno poznate po svojim umirujućim efektima. Cvetna kombinacija ove dve biljke daje jednu mirisnu i opuštajuću notu sapunu za lice. Za izradu će vam biti potrebno :

  • Baza od kozjeg mleka
  • 2 filter vrećice čaja kamilice
  • Eterično ulje lavande
  • Vatrostalna dublja posuda
  • Silikonski kalupi

Usitnine 450 g baze za sapun u kockice. Savite u staklenu posudu a zatim nju u posudu sa vodom. Otapajte masu na pari dok ne postane tečna.

U tako otopljen sapun ukapajte 10 – 15 kapi ulja lavande.  Količinu eteričnog ulja možete po želji povećati ili smanjiti. Kesice čaja od kamilice istresite u staklenu posudu. Zatim, dodajte 1 – 2 kašike sušenih cvetova lavande i sjedinite. Ovo će pojačati miris lavande u sapunu ali i dati poseban izgled. Smesu sipajte u otopljenu bazu i mešajte dok ne dobijete kompaktnu masu.

Tako gotov sapun izlijte u kalup i ostavite neka se ohladi. Proces hlađenja može trajati i nekoliko sati.

U slučaju da se pojave mehurići alkohola na površini sapuna isprkajte ih alkoholom.

Sapun sa vanilom i uljem kamilice

Potrebni sastojci :

  • Sapun baza od kozjeg mleka
  • Eterično ulje kamilice
  • Eterično ulje vanile
  • Vatrostalna posuda
  • Silikonski kalupi za sapun

Otopite 140 g baze sapuna na pari. Pre toga masu usitnite na kockice i stavite u vatrostalnu posudu. Topljenje baze možete uraditi i u mikrotalasnoj peći. Dovoljno je oko 30 sekundi da se sapun otopi. Međutim, mnogo se lepše sapun otopi na pari.

U otopljenu bazu nakapajte po 10 kapi eteričnog ulja vanile i kamilice. Izmešajte i sipajte u silikonske kalupe. Stavite na hladnije mesto dok se gotovi sapuni od kamilice ne prohlade.

U posudicu za prskalicom sipajte malo alkohola i u slučaju da se pojave balončići poprskajte ih alkoholom.

Sapun od kamilice
Sapun od kamilice

Glicerinski sapun sa kamilicom

Ovo je idealan sapun za početnike koji se žele oprobati u izradi domaćih sapuna.

  • 140 g čistog glicerina
  • 4 kapi žute tečnost za bojenje sapuna
  • ½ kašike sušenih cvetova kamilice
  • Mirišljavo ulje kamilice

Prvo istopite glicerin na umerenoj vatri, stalnim mešanjem. Zatim u njega dodajte osušene cvetove, boju za sapun i ulje kamilice. Kad se masa izjednači sipajte je u kalupe i stavite na hlađenje.

Ovo su bili samo neki predlozi kako napraviti sapun od kamilice za lice. Sa sastojcima vremenom možete i sami eksperimentisati. Uvek prvi put pravite po receptu a svaki sledeći povećajte ili smanjite pojedine sastojke.

Možete probati sa dodavanjem nekih novih dodataka kao što su neka druga eterična ulja, citruse, kakao, čokoladu i dr.

Osim maslinovog i suncokretovog ulja, koristite i :

Lešnikovo – jer lako prodire u kožu pa je zbog te osobine jedno od omiljenijih ulja u kozmetici. Daje koži svilenkast sjaj, podstiče cirkulaciju i dosta se koristi za tretiranje ispucalih kapilara.

Bademovo – bogato je vitaminom E i B16. Posebo je dobro za suvu, osetljivu i zreliju kožu. A jedna od odličnih stvari kojima se odlikuje je što nema jak miris i ne kvari se brzo.

Orahovo – ovo fantastično ulje je bogato vitaminom E i folnom kiselinom. Izrazito je masno ali i pored toga odlično ga koža upija. U kozmetici se najviše koristi za oštećenu kožu.

Mere predostrožnosti

Iako su svi domaći sapuni oslobođeni raznih aditiva ipak povedite računa o sastojcima koje koristite.

Iako se neki sastojci nalaze u malim količinama, ukoliko ste alergični obavezno ih izbegavajte. U tom slučaju nađite zamenske.

Prirodna kozmetika

Bademovo ulje  za lice, strije i kosu

Bademovo ulje za lice je jedno od najzdravijih proizvod za negu na svetu. Dobija se na potpuno prirodan način i lako je za primenu.

Ovo fantastični proizvod se dobija iz sirovih badema. Bogato je vitaminom E, kalijumom, proteinima, cinkom i mnogim drugim vitaminima i mineralima.

Postoje dve vrste bademovog ulja – gorko i slatko. Od gorkog badema se dobija ulje koje nije za oralnu upotrebu. Koristi se za samo za površinsku primenu. Od jestivog, slatkog badema se dobija ono koje se koristi za lice, kosu i u kulinarstvu.

Bademovo ulje za lice

Uklanja nečistoće i mrtve ćelije sa kože

Zbog spoljašnjih faktora kao što su zagađenje, prašina, znoj koža može izgledati umorno. Hidratantno bademovo ulje na lak način uklanja sve nečistoće.

Potrebno vam je :

  • 4 – 5 zgnječenih badema
  • 1 kašika mleka
  • Nekoliko kapi soka od ceđenog limuna
  • Gram brašna

Pomešajte sve sastojke, sjedinite u pastu i nanesite na lice. Držite na licu najmanje 30 minuta a zatim isperite mlakom vodom.

Isto tako možete napraviti i piling za lice. Pomešajte kašiku šećera i kašiku bademovog ulja i nanesite na lice. Masirajte kružnim pokretima po koži kako biste skinuli sve nečistoće. Ovo je odlična prevencija protiv akni i mitisera. Piling možete naneti i na vrat.

badem

Preventivno utiče na bore i smanjuje već nastale

Glatka, meka koža je znak mladosti a iza nje stoji kolagen. Nedostatak ovog proteina dovodi vremenom do pojave bora i starenja kože. Međutim, prerano starenje može da bude uzrokovano duvanskom dimu, dehidrataciju ili predugom izlaganju suncu. Uz pravilnu zaštitu i negu, proces starenja može biti u velikoj meri usporen.

Ako su već fine linije na vašoj koži vidljive, počnite sa masažama kako biste joj poboljšali cirkulaciju.

Potrebni sastojci :

  • 2 kašike bademovog ulja
  • 2 kašike ulja vitamina E

Zagrejte ulje badema i pri tome obratite pažnju da ne zagori. Zatim nakapajte vitamin E i promešajte. Smesu nanesite na lice kad bude mlaka. Umasirajte je kružim pokretima prstiju na sva kritična mesta na licu. Tretman masiranja treba da traje oko 10 minuta a zatim isprskajte lice mlakom vodom i utapkajte peškirom.

Bademovo ulje za lice protiv bora popravlja kožu, eliminiše bore i fine linije redovnom upotrebom.  Takođe, hidrira i hrani suvu kožu.

Ulje badema za tamne podočnjake

Oči odražavaju naše životne navike i vrlo ih je važno održavati zdravima. Podočnjaci nastaju zbog loših životnih navika kao što je predugo sedenje ispred kompjutera,stres, loša ishrana, genetika, manjak sna itd.

Postoje 3 načina pomoću kojih ćete se rešiti tamnih podočnjaka.

       Prvi način- Ulje badema

Masaža uljem badema povećava cirkulaciju i smanjuje tamne kolute ispod očiju.

  • Očistite lice blagim sredstvom za čišćenje i toplom vodom
  • Nemojte brisati lice peškirom nego sam utapkajte po licu da skinete višak vode
  • Nekoliko kapi ulja slatkog badema nakapajte u ruke
  • Utrljajte ga oko očiju da se dobro upije, pre spavanja
  • Pustite ga da se preko noći upija u kožu
  • Ujutru operate lice mlakom vodom

Tretman možete ponavljati svako veče. Nakon nekoliko dana primetićete promenu u boji podočnjaka.

       Drugi način – Badem ulje i med

Oba sastojka hidriraju kožu i imaju umirujuća svojstva.

  • 6 – 7 kapi ulja od badema
  • 1 kašika organskog meda

Sjedinite sastojke i nanesite na područje oko očiju. Masu možete naneti na podočnjake u toku dana i ostaviti oko 40 minuta a zatim isprati. Isto tako, nanošenje pre spavanja dace vam isti učinak. Ujutru lice isperite mlakom vodom.

       Treći način – Ulje od badema i mleko u prahu

Mlečna kiselina i kalijum iz mleka neguju kožu i hrane je. Ujedno joj vraćaju normalan bilans ulja i vode.

Jednake količine mleka u prahu i bademovog ulja pomešajte u staklenoj posudi. Nanesite na tamne kolutove ispod očiju i ostavite 15 – 20 minuta. Uklonite masku mlakom vodom a zatim peškirom utapkajte predeo oko očiju da uklonite ostatak kapljica.

Bademovo ulje za izbeljivanje kože i ujednačavanje tena

Bademovo ulje za lice možete mešati sa drugim sastojcima kao npr limun, ulje kamilice, ricinusovo ulje, aloe vera i dr. U slučaju da vam prilikom upotrebe uđe u oči, odmah isperite vodom da ne bi došlo do iritacije.

Maska od ulja badema i banana

Vitamini prisutni u banana poboljšavaju proizvodnju kolagena i održavaju elastičnost kože.

  • Jedna zrela banana
  • Kašika ulja od badema

Viljuškom izgnječite banana dok ne dobijete ujednačenu masu. Dodajte bademovo ulje za lice i sjedinite. Masu nanesite i ostavite oko 20 minuta. Isperite mlakom vodom. Masku nanosite tri puta nedeljno. Rezultati će biti vidljivi već nakon nekoliko tretmana.

Bademovo ulje za strije

Pojava strija može biti vrlo neprijatno iskustvo. Pogotovo ako se pojave na vidnim delovima tela. Uzrok njihove pojave može biti različit. Najčešće se pojavljuju u pubertetu, trudnoći i prilikom nekontrolisanog gojenja.

Međutim, i dalje postoji način da se borite protiv strija uz pomoć ulja od badema.

U četiri kašike bademovog ulja nakapajte 4 kapi esencijalnog ulja ruzmarina i isto toliko kapi ulja od grejpa. Ovu mešavina utrljajte ravnomerno u delove tela gde imate strije.

Takođe probajte namočiti krpu u toplo bademovo ulje i staviti na mesto na kojem su strije. Ostavite nekoliko sati na tom mestu da se dobro upije u kožu. Ovaj tretman garantuje negovanu i besprekornu kožu.

Još jedan prirodan recept za strije koji možete probati a za koji vam je potrebno :

  • ½ šolje bademovog ulja
  • ½ šolje ulja jojobe
  • 2 kašike ulja vitamina E
  • ¼ šolje šećera

Sasstojke sjediniti i naneti na ugrožena područja. Maska preventivno deluje na pojavu strija i uspešno ih uklanja.  Isto tako možete je koristiti i kao prevenciju protiv akni.

Bademovo ulje za lice
Bademovo ulje za lice

Bademovo ulje za kosu

Sprečava opadanje kose

U proseku svaki čovek dnevno izgubi oko 100 dlaka, ali to ne utiče na volumen kose jer odmah krenu nove da rastu. Ali ako je to više od proseka, može doći do proređivanja kose a to je prvi znak za uzbunu.

Nedostatak kalcijuma, magnezijuma pa i cinka utiče na opadanje kose. Bademovo ulje je bogato ovim mineralima pa se preporučuje kao redovan tretman.

Potrebno je da se topla kašika ovog lekovitog ulja utrlja u koren glave. Kosu prethodno nije potrebno prati. Uglavnom se nanosi uveče i ostavite preko noći da upije u koren glave.

Isto tako, čaj od kamilice prija koži glave i podjednako dobro kao i ulje badema sprečava opadanje kose. Potrebno je skuvani čaj ohladiti do temperature koja prija kosi i posle svakog pranja ispirati kosu njime. Kosa će biti vidno sjajnija i manje će opadati.

Pomaže suvoj i ispucaloj kosi

Upotrebom raznih šampona koji su puni aditiva dodatno isušujemo kosu. Osim toga i farbe, preterana feniranja, upotreba hemijskim preparata i kiselina uništavaju je u potpunosti. Da biste je oporavali tretirajte je posle svakog pranja bademovim uljem.

Kosu prosušite peškirom a zatim nekoliko kapi ulja nakapajte u ruku i provlačite čitavom dužinom kose. Nemojte koristiti fen već je pustite da se sama prirodno prosuši. Ovo je odličan tretman i za zamršenu kosu.

Bademovo ulje cena i gde ga kupiti

Bademovo ulje za lice je prisutno je u skoro  svim kozmetičkim proizvodima koji služe za negu lica ili kože. U prodaji ga možete naći u apotekama, prodavnicama zdrave hrane ili online prodavnicama.

U zavisnosti od veličine flašice i proizvođača, cena se kreće od 200 dinara za 50 ml pa na više.

Prirodna kozmetika

Pepermint ulje je eterično ulje koje stimuliše rast kose ali istovremeno i smiruje kožu glave. Ima široku primenu kako u kozmetici tako i u medicini. Upotrebljava se za migrene i glavobolje. Ublažava bol i upalu, i deluje umirujuće kod alergija.

Nana ( Mentha piperita ) je poreklom iz Evrope i sa Bliskog istoka. Međutim, u današnje vreme je široko rasprostranjena u mnogim regionima sveta.

Ulje mente se vadi iz nadzemnog dela biljke, neposredno pre cvetanja. Veoma je intenzivnog mirisa. Glavni sastojak ovog ulja je mentol.

Kako napraviti ulje od mente

Za pripremu će vam biti potrebno maslinovo ulje. Osim toga, trebaćete sveže listove nane i staklenu teglu.

Smesa koju ćete dobiti je zapravo uljna infuzija peperminta. Pravo eterično ulje mente dobija se složenijim postupkom. Nije ga moguće dobiti u kućnoj radinosti. Odličan je i za pravljene prirodnih maski za kosu.

Pepermint ulje
Pepermint ulje

Postupak dobijanja ulja

  • Usitnite sveže listove nane. Možete ih po želji iseckati čistim nožem ili ako više volite iskidati ih rukama na što sitnije komade
  • Dobro operite staklenu teglu, ostavite da se osuši na prirodan način. Isto to uradite i sa poklopcem
  • Delove biljke koje ste pripremili sipajte u teglu. Treba da napunite 1/3 tegle sa listovima
  • Preko iseckanih delova prelijte maslinovo ulje. Sipajte ga tako da se biljka natopi u njega tj do grla tegle
  • Poklopite teglu i ostavite na sigurno mesto da odstoji
  • Ukoliko ulje pravite za vreme letnjih vrućina, ostavite teglu sa smesom na sunčano mesto nekoliko dana. Promućkajte na svakih 12 sati
  • Međutim, za vreme zime mešavinu držite na toplom mestu u kući/stanu. Nije potrebno mešanje na 12 sati. Neka stoji mesec dana.
  • Po završetku određenog perioda, procedite ulje iz tegle kroz plastičnu cediljku ili dvostruku gazu
  • Odstranićete sve delove listova ceđenjeg i dobićete čisto ulje od nane
  • Sipajte ga u staklenu flašu i čuvajte na tamnom i hladnijem mestu
  • Period konzumiranja je od 3 – 6 meseci

Ulje od nane i kako deluje na rast kose

Prodire duboko u folikul i stimuliše cirkulaciju, a samim tim i rast kose. Odličan je čistač kože glave i oslobađa skalp viška ulja. Koža postaje zdravija i može da diše.

Pepermint ulje je veoma jako sredstvo, posebno ako imate osetljivu kožu. U tom slučaju preporučuju se da ga razblažite. To možete uraditi tako što ćete koristiti vodu za razblaživanje. Drugi način je korišćenje nekog drugog ulja koje dodate u pepermint ulje za kosu.

U svakom slučaju, nikada nemojte ulje mente nerazblaženo nanositi direktno na kosu.

Mešanje sa bademovim uljem

Bademovo ulje je samo po sebi prirodno bogato ulje, poznato po brojnim benefitima. U kombinaciji sa pepermint uljem dobijamo mešavinu koja podmlađuje lice i kosu. S obzirom da je mentino ulje jako, dovoljno je samo par kapi da se dobije savršena kombinacija za rast kose.

Za najbolje rezultate, potrebno je smesu nanositi direktno na kosu i kožu glave. Ako mešavinu nanosite samo na kosu nećete imati nikakve koristi od nje jer će je kosa upiti. Zato je potrebno pepermint ulje za kosu naneti i na kožu, nežno ga utrljati da prodre do folikula.

Ukoliko je vaša kosa dugačka i gusta, rešenje je da izdelite kosu i da smesu na nosite tako po delovima. Bićete sigurni da ste masu naneli na čitav skalp.

Mešanje sa jojoba uljem

U staklenu teglicu sa poklopcem sipajte 2 kapi pepermint ulja i 4 velike kašike ulja jojobe.

Šolju vode stavite na vatru da proključa. Teglicu sa smesom dobro zavrnite i stavite u vodu. Pre nego što voda proključa izvadite smesu i ostavite sa strane da stoji oko 10 minuta. Dok se mešavina ulja hladi, pokvasite kosu.

Češalj provucite kroz mešavinu ulja pa ga provucite kroz kosu. Na taj način ćete naneti smesu na svu kosu ravnomerno. Kad završite nanesite peškir i ostavite ga oko 20 minuta. Nakon toga uklonite peškir, nije potrebno pranje kose.

Mešavina sa kokosovim uljem

Ukoliko ulje kokosa mešate sa uljem nane, važno je da ono bude 100% kokosovo. Mešavinu nanosite nekoliko sati pre pranja kose. Nakon pranja, obavezno nanesite balzam kako biste joj povratili prirodan sjaj.

Mešanje sa maslinovim uljem

U ovoj smesi količina mente je malo veća nego obično. Preparat ćete nanositi na prste pa na kožu glave.

U staklenu posudu sipajte dve kašike supene kašike maslinovog ulja i dodajte  pepermint ulje za kosu, jednu kašiku. Dobro izmešajte pre upotrebe. Umočite vrhove prstiju u smesu i nanesite na skalp, nežno masirajući. Uradite to 20 minuta pre pranja kose.

mint

Mešanje sa ricinusovim uljem

Mešavinu ova dva ulja nanosite aplikator bočicom, kako bi se dobili najbolji rezultati.

Sipajte u bočicu 3 – 4 grama ricinusovog ulja i u to ukapajte 2 – 3 kapi ulja nane. Dobro protresite bočicu.

Izdelite kosu na delove i nanosite podjednako preparat. Umasirajte ga lagano u skalp. Jedno od svojstava ricinus ulja je da podmlađuje kožu a mente da pospešuje rast kose.

Mešanje sa aloa verom

Preporuka je da se koristi sveža biljka aloa  koju ćete zaseći i izvući sok iz nje. On bude želatinast pa ga je potrebno dodatno omekšati. Nekoliko kapi peperminta i alou stavite u blender, i mutite par sekundi da se sjedine. Nanesite mešavinu prstima, oko 30 minuta pre pranja kose.

 

Verovatno ćete, posle određenog perioda korišćenja preparata sa uljem mente, biti pozitivno iznenađeni. Ulje je bogato esencijalnim masnim kiselinama. Pomoće vam da skalp bude zdrav i čist od peruti i upala.

Prirodna kozmetika

Piling za lice od meda je najbolji prirodni način za čišćenje i hidriranje vaše kože. Njegova osnovna svrha je uklanjanje nečistoća sa površine kože. Međutim, on regeneriše kožu a može i  ukloniti sitne bore i ožiljke.

Piling lica bi trebalo raditi bar jednom nedeljno, u zavisnosti od kože. Preporuka je da se koriste domaći piling od meda, oslobođen svih hemijskim sredstava.

Kako se koristi piling za lice

Pre nego što odlučite naneti domaći piling trebate pripremiti kožu lica. Imajte u vidu da nije svaka koža za ovakvu vrstu nege. Na primer, ovaj tretman ne trebaju koristiti osobe sa aknama, bradavicama, herpesom.  Isto tako ni osobe koje su imale neka kožna oboljenja.

Za početak odredite svoj tip kože. Ukoliko to već znate onda vam i poznato koji piling će vam najviše odgovarati. Ukoliko ne, odredite ga pomoću sledećeg testa.

Umijte se mlakom vodom i skinite sve nečistoće uključujući i šminku. Ostavite kožu neka se prirodno osuši na vazduhu najmanje jedan sat.

Prislonite maramicu na čelo, bradu, nos i obraze. Ako je maramica lepljiva znači  imate masnu kožu, a ako nije onda je u pitanju suva koža. Međutim, postoji i kombinovana koža a to je situacija u kojoj je T zona ( čelo, nos, brada ) masna.

Ako je vaša koža nekad odreagovala na neki kozmetički proizvod, to može značiti da imate osetljivu kožu. Pre nego što probate bilo koji preparat testirajte se.

Pre nanošenja pilinga, umijte se mlakom do toplom vodom. Vodite računa da voda ne bude vrela jer može doći do isušivanja kože.

Nakon toga, nanesite piling i nežno masirajte lice kružnim pokretima. Nemojte biti grubi da ne dođe do crvenila. Posebno obratite pažnju da ne dođe u kontakt sa očima.

Masaža treba da traje jedan minut a zatim vodom isperite i utapkajte peškirom. Nanesite hidratantnu kremu.

Piling za lice od meda
Piling za lice od meda

Piling za masnu kožu

Voditi računa o masnoj koži lica nije nimalo lako. Trebate pronaći adekvatan preparat koji će joj prijati a pri tome neće pogoršati stvari.

Piling za masnu kozu nanosi se dva pa čak i tri puta nedeljno. Cilj je očistiti kožu od nečistoća i viška masnoće koje se nakupljaju na njoj. U suprotnom, nagomilavanje mrtvih ćelija može dovesti do bubuljica i akni.

Med i ovsene pahuljice

Prirodni piling za lice od meda, ovsenih pahuljica sa dodatkom jogurta je jedna od najboljih rešenja za masnu kožu. Pahuljice deluju umirujuće i čiste lice jer sadrže inflamatorna jedinjenja i saponine. Jogurt smanjuje dodatnu proizvodnju sebuma. Med održava kožu hidriranom.

Za piling je potrebno:

  • 1 supena kašika ovsenih pahuljica
  • Med – jedna supena kašika
  • Supena kašika jogurta

Pomešajte sve sastojke i nanesite na lice i vrat. Izbegavajte predeo oko očiju. Ostavite 10 minuta, a zatim kružnim pokretima umasirajte. Isperite mlakom vodom.

U slučaju da ste alergični na jogurt, možete ga zameniti ružinom vodicom.

Tretman ponavljajte dva puta nedeljno.

Piling za lice sa medom

  • Med – kašika
  • 2 kašike mlevenih badema
  • ½ kašike ceđenog soka od limuna

Sastojke izmešajte u masu i nanesite kružnim pokretima na lice. Masirajte oko 2 – 3 minute a zatim mlakom vodom uklonite ostatke pilinga.

Nemojte bademe samleti previše sitno. Potrebno ih je ostaviti malo grublje kako bi se dobila zrnasta struktura.

Med i maslinovo ulje za lice

  • 1 kašika meda
  • Kašika maslinovog ulja
  • Kašika braon šećera

Mešati sastojke dok ne dobijete piling. Nanesite ga kružnim pokretima i masirajte oko 2 – 3 minute. Isperite mlakom vodom i nanesite kremu.

Piling za suvu kožu lica

Med za lice je odličan koji god tip kože da imate. Međutim, posebno je dobar za suvu kožu jer joj treba dodatna vlaga. Možete koristiti bilo koji med i tu se misli  na šumski, livadski, suncokretov itd.

Med i šećer kao piling

  • Med – 1 kašika
  • Kašika šećera ( u obzir dolazi i braon šećer i bitno je da je granulisan a ne mleveni )

Sjedinite ta dva sastojka u kompaktnu masu i nanesite. Tretirajte i kožu vrata jer se i sa njega trebaju skinuti mrtve ćelije. Ostavite masu na licu oko 5 minuta a zatim isperite. Nanesite hidratantnu kremu.

Zeleni čaj i med

Osim što deluje preventivno na bore, zeleni čaj smanjuje fleke i sitne ožiljke.

Možete koristiti ili filter vrećicu ili čaj iz rinfuze. Potrebno je skuvati ekstra jaki čaj i jednu kašiku odvojiti u posebnu činiju. Dodajte šećer, dobro promešajte a zatim i med. Razmažite po licu, utrljavajući piling ali najviše po delovima lica koji su izrazito suvi. Isperite mlakom vodom.

Med, kokosovo ulje i limun

Potrebni sastojci :

  • Pola šolje kokosovog ulja ( ukoliko ga nemate u obzir dolazi i maslinovo i bademovo ulje )
  • 2 kašike meda
  • Supena kašika soka od ceđenog limuna

Sastojke izmešajte pa nanesite na kožu. Vrhovima prstiju lagano utrljajte piling za lice od meda i uklonite sve nečistoće. Mlakom vodom operite masu a zatim pređite po licu hladnom vodom. Obrišite lice tapkajući peškirom.

Piling za normalnu kožu

Med i so

  • 1/3 šolje meda
  • ½ šolje maslinovog ulja
  • 1 šolja soli
  • 5 – 6 kapi eteričnog ulja ( lavanda, ruzmarin, čajevac…)

Ovaj piling možete koristiti i za telo. Masa koju napravite biće dovoljna za jedno vreme. Rok upotrebe ove smese je dve godine.

Za početak ćete umutiti med i maslinovo ulje a zatim dodajte so. Kad se sve sjediniti ukapajte eterično ulje po želji. Za normalnu kožu lica dovoljno je upotrebljavati piling za lice od meda jednom nedeljno.

Lavanda i med

Lavanda i med

  • 4 – 5 kašika kokosovog ulja
  • 1 kašika meda
  • Kašika šećera
  • 10 kapi eteričnog ulja lavande

Sve sastojke pomešati i nanositi na lice kao redovan piling. Sasvim je dovoljno jednom nedeljno nanositi ovaj domaći piling. Masu čuvati u staklenoj posudi, na tamnom mestu.

Med, kokos, vanila piling

Sastojci :

  • Šolja braon šećera
  • Šolja belog šećera
  • ½ šolje kokosovog ulja
  • ½ kašike vanila ekstrakta

Pomešane sastojke nanositi jednom nedeljno. Masu koristiti i piling za lice od meda kao piling za telo. Čuvati u staklenoj posudi.

 

Prirodna kozmetika

Sapun sa medom je idealan za negu suve i osetljive kože. Osim što neguje kožu na prirodan način, obezbeđuje joj potrebnu vlagu i čini je elastičnom.

Izrada domaćeg sapuna u kućnoj varijanti je i jeftiniji i zdraviji način za negu tela. Sastojci su dostupni i vrlo lako ih je nabaviti.

Med i mleko su najbolja kombinacija sastojaka kod pravljenja sapuna. Već je poznato da med deluje umirujuće na kožu, vlaži je i deluje antibakterijski. Zbog svojih osobina fantastičan je kao prevencija protiv akni i bora.

Koliko je med dobar za kožu

Med je definitivno jedno od najboljih stvari koje trebate koristiti u nezi kože. Odličan je za hidriranje kao i za umirivanje iritirane kože. To je jedan od razloga zbog kojih je sapun sa medom odličan izbor za negu osetljive kože.

U mnogim preparatima je nezamenjiv jer sadrži visok nivo vitamina, enzima, aminokiselina i minerala.

Pruža odličnu zaštitu

Poseduje izraženu sposobnost u borbi protiv raznih gljivica, mikroba i slobodnih radikala. Odlično se pokazao u borbi protiv spoljašnjih faktora. Takođe i balzam za usne od meda se preporučuju kao fantastična zaštita, posebno u hladnim danima.

Ublažava bore

Zbog antioksidanata koje poseduje koristi se kod prvih znakova starenja. Mleko, koje poseduje vitamine A i E, u kombinaciji sa medom daje neverovatnu formulu za bore.

sapun
Sapun od ovsenih pahuljica i meda

Zaceljuje rane

Med je poznat kao prirodan antiseptik. Preporučuje se za nanošenja na mesta pod upalom, za rane, infekcije na koži.

Čisti kožu

Zbog svoje strukture jako je dobar za svakodnevno čišćenje lica. Veliki je plus što je odličan hidratant i ne isušuje je. Ako vam treba nešto maloabrazivnije za negu, pomešajte malo meda ma malo braon šećera. Dobićete odličan piling.

Sapun od ovsenih pahuljica i meda

  • 2 kašike meda
  • 3 kašike pahuljica
  • ½ kg sapuna od kozjeg mleka
  • Nož kojim ćete seći sastojke za izradu
  • Plastična kašika za mešanje
  • Merica

Za usitnjavanje ovsenih pahuljica biće vam potreban mlin. Najbolje je koristiti onaj za kafu ili začine jer može usitniti pahuljice toliko da postanu prah. Što sitnije ih sameljete to je bolje jer će se lakše pomešati.

Nožem iseckajte na kockice sapun od kozijeg mleka. Stavite ga u mericu jer je lepljiv a može i početi sa topljenjem na toploti. Kozji sapun se lako seče i mekan je kao puter.

Sapun sa mericom možete staviti u mikrotalasnu. Dovoljno je samo 30 sekundi i nakon toga ga možete promešati. U slučaju da se nije dovoljno istopio, stavite ga na još 30 sekundi.

Kad ga izvadite, izmešajte plastičnom kašikom kako biste se uverili da su se sve kockice  istopile. Sipajte ga u masu koju ste prethodno pomešali a to je med i samlevene pahuljice.

Mešavite dobro sjedinite da bude kompaktna. Pre nego što gotovu masu sipate, u kalupe pospite malo pahuljica u komadu.  Preko njih sipajte masu. Jednom kad napunite kalupe sapunom, nemojte ga stalno pomerati. Tako gotov sapun sa medom ostavite bar 20 minuta neka stoji a zatim odnesite na hladno mesto.

Potrebno je oko 24 sata kako bi se domaći sapun stegao, dovoljno da ga izvadite iz silikonskih modli. Nađite malo deblji papir na koji ćete položiti sapune. Slažite ih  tako što ćete staviti prvo papir, pa na njega sapun sa medom, pa opet papir i sve tako do kraja. Par dana je dovoljno da tako stoje i spremni su za upotrebu.

Domaći sapun od lavande i meda

Za izradu ovog sapuna biće vam potrebno :

  • 900 g sapuna od kozijeg mleka
  • 3 kašike sušene lavande
  • 2 kašike meda
  • 15 kapi eteričnog ulja lavande
  • Rendana kora jednog limuna
  • Posuda za topljenje sapuna
  • Silikonski kalupi

Iseckajte sapun na što manje komade i stavite ga u posudu u kojoj ćete ga istopiti. Topljenje trebate uraditi na laganoj vatri kako ne bi došlo do paljenja.

Kad bude tečan i lako se meša, ukapajte eterična ulja. Zatim ubacite suvu lavandu, med i limun. Važno je napomenuti da kora limuna treba biti suva bez ijedne kapi soka. U suprotnom može doći do odvajanja slojeva u sapunu.

Kad ste sve ubacili, dobro izmešajte a onda sipajte u modle. Odložite na hladno kako bi se dobro osušio a posle toga je spreman za upotrebu.

Sapun sa meda
Sapun od meda

Prirodni sapun kozijeg mleka sa medom, bademom i kamilicom

Za ovaj domaći sapun biće vampotrebni sledeći sastojci :

  • 1360 g sapuna od kozijeg mleka
  • 2 kašike pahuljica od ovsene kaše
  • 2 kašike meda
  • 1 filter vrećica čaja od kamilice
  • 1 kašika arome badema

U kalupe u koje ćete sipati sapun, pospite malo pahuljica. Ostatak sameljite da bude sitno kao brašno.

Skuvajte čaj od kamilice tako što ćete filter vrećicu staviti u proključalu vodu. Ostavite neka odstoji par minuta.

Sapun iseckajte oštrim nožem na sitne kockice. Što sitnije isečete to će se brže istopiti. Tako usitnjen sapun stavite u posudu a zatim u mikrotalasnu. Nemojte držati duže od jedne minute. Promešajte plastičnom kašikom, i u slučaju da je potrebno vratite na još 30 sekundi.

U otopljen sapun dodajte ovsene pahuljice, med i čaj. Mešajte dok se sve ne sjedini. Dodajte aromu badema, umešajte u masu  a zatim sve sipajte u kalupe. Odložite ga na neko suvo mesto i ostavite neka prenoći.

Sutradan izvadite ga iz kalupa i spreman je za upotrebu.