Eterična ulja

Ulje kamilice za lice i kako ga napraviti

Ulje kamilice je, zbog svog umirujućeg i opuštajućeg efekta, jedno od najpopularnijih eteričnih ulja u aromaterapiji. Koristi se u lečenju raznih problema sa kožom.

Napravite sami ulje od kamilice

Kako biste sami napravili ulje kamilice kod kuće, biće vam potrebno nekoliko stvari.

  • ½ šolje sušenih cvetova kamilice
  • 250 ml maslinovog ulja
  • 1 supena kašika vitamina E
  • ¼ kašike ekstrakta ruzmarinovog ulja
  • 2 staklene tegle za poklopcima
  • Daska za seckane
  • Plastični levak
  • Cediljka

Osušene cvetove možete pronaći u specijalizovanim prodavnicama zdrave hrane. Ako se ipak odlučite koristiti cvetove biljke koju ste sami uzgajali, trebate ih ubrati na vreme.

Sušenje kamilice obuhvata nekoliko koraka. Prvi i najvažniji je branje biljke. Obavlja se krajem aprila ili početkom maja, u zavisnosti od proleća koje može biti rano ili kasno. Uglavnom se bere rano ujutru ili kasnije posle podne kad prestane vrućina. Branje se može raditi i noću ukoliko se dobro vidi.

Ubrana kamilica spremna je za sušenje, na temperaturi koja ne prelazi 45 C jer eterično ulje može ispariti. Nije preporučljivo ni sušiti je na direktnom suncu. Glavni sastojak etarskog ulja kamilice, azulen, se potpuni uništi pod dejstvom sunčevih zraka.

Najbolje za kamilicu je sušenje u hladu, na papiru ili nekoj tkanini i na mestu gde vazduh struji.

Cvetovi biljke se obično suše 3 – 8, dok je lišću potrebno 4 – 6 dana. Međutim, i vreme sušenja varira u zavisnosti od prostorije, ventilacije, vlažnosti vazduha i drugih faktora.

Sledeće što je potrebno uraditi je sterilisati staklenu teglu potapanjem u ključalu vodu. Ostavite je nekoliko minuta a zatim izvadite i stavite na suvu podlogu kako bi se iscedila.

Kad bude potpuno suva sipajte ¾ tegle maslinovog ulja. Dodajte cvetove kamilice i mešajte dok se potpuno ne natope uljem. Stavite poklopac i odložite teglu na suvo mesto.

Bilo bi najbolje teglu sa smesom postavi tako da ima najmanje 6 – 8 sati direktnog sunčevog svetla. Otvorite teglu svaki dan i ako se na poklopcu nahvata vlaga obavezno je obrišite. Protresite teglu i ostavite dve nedelje neka se masa slegne.

U drugu teglu sipajte mešavinu. Uradite to levkom na koji ćete staviti cediljku. Uklonićete sve cvetove iz tegle i dobićete čisto kamilica ulje. Dodajte vitamin E i ekstrakt ruzmarinovog ulja. Sve dobro izmešajte i sastojke sjedinite.

Dobili ste ulje kamilice za lice koje možete koristiti direktno iz tegle. Čuvajte ga na hladnom kako se ne bi pokvarilo.

kamilica

Tinktura kamilice pomaže kod glavobolje

Tinkturu kamilice je neverovatno lako napraviti i treba vam svega nekoliko stvari :

  • Šolja suvih cvetova kamilice
  • 1,5 šolja ključale vode
  • 1,5 šolja vodke ili ruma
  • Staklena tegla sa poklopcem

U teglu sipajte osušene cvetove i prelijte ključalom vodom tek toliko da ih prekrijete. Ostatak tegle popunite vodkom ili rumom i dobro zatvorite. Čuvajte na hladnom i tamnom mestu  4 – 6 nedelja. S vremena na vreme promućkajte.

Smesu procedite kako biste se rešili cvetova, i sipajte u drugu čistu teglu. Kamilica ekstrakt je spreman za upotrebu.

Kamilica je prirodno umirujuća biljka koja ublažava bol. Može smiriti stomak, smanji gasove a čak se caj od kamilice daje i bebama.

Kod odraslih ova biljka se koristi za poboljšanje sna, smanjuje menstrualne grčeve i smanjuje glavobolju.

Normalna doza za odrasle je 1 kašika 1 – 3 puta dnevno po potrebi. Kod odojčadi se uzima samo par kapi ulja i utrljava u desni. Kod starije dece promenjuje se ¼ kašikice  1 – 3 puta dnevno.

Krema od kamilice za lice

  • 250 ml biljne infuzije
  • Jedna supena kašika glicerina
  • 175 ml infuzije biljnih ulja
  • 75 g kokosovog ulja
  • 25 g pčelinjeg voska

Ulja i vosak otopite na pari, lagano mešajući. Kad na ovaj način otapate ulja ona ne mogu da se pregreju. Međutim, ukoliko to radite u mikrotalasnoj, ne ostavljajte ih duže od 10 sekundi jer se mogu pregrejati.

Kad se sva ulja lepo izmešaju staviti ih na hlađenje. Stavite ih u blender i mutite dok ne dobiju kremastu strukturu. Dodavajte polako biljnu infuziju i glicerin. Tako sjedinjenu masu sipajte u posudice namenjene za kremu koju ste napravili.

Kamilica i neven umirujuća krema za lice

Ova umirujuća krema ima rok trajanja mesec dana, ukoliko je držite van frižidera. Na hladnom mestu njen rok je dva meseca. Zbog toga je trebate praviti u malim serijama i odmah potrošiti.

Sastojci potrebni za kremu :

  • 50 ml biljne infuzije nevena i kamilice
  • 25 ml gela aloe vere
  • ½ supene kašike biljnog glicerina
  • 10 g pčelinjeg voska
  • 20 g kokosovog ulja
  • 25 ml ulje nevena infuzija
  • 25 ml ulje kamilice infuzija
  • 2 ml vitamina E
  • 5 kapi vitamina A
  • 10 kapi eteričnog ulja lavande
  • 4 kapi esecijalnog ulja Rimske kamilice

Vosak i kokosovo ulje topiti na pari, na niskoj temperaturi. Pri tome stalno lagano mešati, otopiti i sjediniti. Dodati infuzije ulje kamilice i nevena i mešati.

U posebnu posudu pomešajte biljne infuzije, alou veru i glicerin.

Skinite ulja sa pare i pustite da se prohlade pre nego što dodate vitamin A i E.

Blenderom ili štapnim mikserom umutite mešavinu biljne infuzije, aloe i glicerina pa dodajte uljima. Mutite dok ne dobijete kremastu strukturu. U  gotovu smesu dodajte eterična ulja i kašikom promešajte. Stavite smesu u frižider na hlađenje.

Ulje kamilice
Ulje kamilice

Kamilica za inhalaciju, akne i bubuljice

Za inhalaciju kamilicom trebaće vam jedna veća posuda proključale vode u koju ste stavili 4 filter vrećice kamilice. Nagnite glavu nad posudu i dišite. Kako biste postigli najbolji efekat, stavite peškir na glavu. Na taj način sva para ostaje ispod peškira i efekat je bolji. Ostanite tako oko 10 minuta dok vam se sve pore ne otvore. Obrišite lice pamučnim tuferom.

Svaki put kad se budete inhalirali kamilicom morate napraviti novi sveži čaj.

Čaj od kamilice kako je dobar za spoljnu upotrebu tako čini čuda i iznutra. Poseduje jako inflamatorno i antibakterijsko dejstvo, i čisti telo iznutra. Zbog toga se kamilica čaj za akne preporučuje osobama koje imaju problema sa kožom. Odlično deluje i kao prevencija kako na akne tako i na bubuljice.

Imajte u vidu da vam šolja čaja dnevno neće puno pomoći. Moraćete  piti po litru čaja dnevno da biste primetili poboljšanje.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *