Eterična ulja

Ulje tamjana za lice i kako ga napraviti

Ulje tamjana i njegova lekovitost su poznati od davnina. Često se koristi u aromaterapiji i može pomoći kod hroničnog stresa, anksioznosti, jačanja imuniteta i smanjivanja bola.

Poznato je da se tamjan koristio još pre 5000 godina na Arabijskom poluostrvu i u severnoj Africi. Bio je glavno sredstvo za trgovinu i vredniji od zlata. U Egiptu su ga koristili za balzamovanje mumija.

Tamjan ( Boswellia Serrata ) se u ajurvedskoj medicini koristi za lečenje artritisa, lečenje rana, hormonske promene i dr. Svoju primenu je zbog lekovitih osobina koje poseduje, našao u kulinarstvu i u kozmetici.

Zdravstvene dobrobiti tamjanovog ulja

Oslobađa stres

Tamjan izaziva osećaj mira, relaksacije i zadovoljstva. Dodajte nekoliko kapi u pripremljenu toplu kupku za opuštanje. Isto tako, nekoliko kapi nakapajte u isparivač kako bi se miris širio vašim domom. Neki ljudi veruju da sam miris ove biljke povećava intuiciju i duhovnu vezu.

Umanjuje bore

Ulje tamjana za lice se koristi kod zatezanja kože a ujedno i štiti kožu od raznih uticaja.  Na prirodan način, smanjuje mrlje od akni, sprečava pojavu pora i ublažava već nastale bore. Osim toga, koristi se svugde gde koža postaje opuštena. Naneti ga možete na stomak, ispod očiju, na podbradak. Nekoliko kapi nanesite direktno na kožu, na željeno mesti i utrljajte.

tamjan smola

Oralna higijena

Tamjan vas može rešiti lošeg zadaha, zubobolje, ranica u ustima i drugih infekcija koje mogu nastati. Ukoliko imate neki od ovih problema, kupujte pastu za zube kojoj je jedan od sastojaka ova lekovito biljka.

Možete čak i napraviti prirodnu pastu mešajući tamjanovo ulje sa sodom bikarbonom. Ali isto tako, ako pomešate vodu sa pepermint uljem dobijate tečnost za ispiranje usta.

Pomaže kod nadimanja

Redovnom upotrebom dolazi do regulisanja gasova i sprečavanja nadimanja u stomaku. Uklanjanjem viška gasova iz creva smanjuje i mogućnost pojave bolova u stomaku, abdomenu, abnormalno znojenje, nelagodnost i mnoge druge svari.

Odličan je diuretik

Eterični tamjan je prirodna i sigurna alternativa za izbacivanje viška vode  iz organizma. Pored gubitka vode, izbacuju se i masti, natrijum, mokraćna kiselina i drugi toksini. Pri tome dolazi i do spuštanja krvnog pritiska.

Kako napraviti eterično ulje tamjana

Pravljenje ovog domaćeg pripravka nije teško ni komplikovano. Najbitnija stvar je imati dovoljno strpljenja. Za pravljenje domaćeg tamjan ulja biće vam potrebno:

  • Smola tamjana
  • Ulje koje će biti baza ( preporuka je maslinovo )
  • Čista staklena tegla
  • Papirni ubrus

Za početak potrebno je smolu usitnini i pripremiti za rad. Koristite avan i tučak jer se tada najlepše usitni. Krajnji produkt bi trebao izgledao kao prah. Što ga finije usitnine lepše će se rastvoriti u ulju.

U staklenu teglu sipajte 9 ravnih kašika usitnjene smole i prelijte maslinovim uljem. Poklopite je papirnim ubrusom i stavite gumicu. Na taj način sprečavate prašinu i ostale nečistoće da upadaju u smesu.

Tegla sa smesom bi trebalo postaviti na sunčano mesto. Najbolje bi bilo staviti je na prozor gde je greje Sunce tokom čitavog dana. Proces dobijanja eteričnog ulja će se na ovaj način ubrzati.

Neka mešavina odstoji na prozoru bar 2 dana. Nećete puno pogrešiti ni ako je ostavite i mesec dana. Samo ćete dobiti mnogo jače i aromatičnije ulje tamjana.

Nakon određenog vremena, ulje procedite kroz gazu i sipajte u tamnu flašu. Čuvajte na tamnom mestu i koristite po potrebi.

Kako se koristi tamjanovo ulje recepti

Ulje tamjana za lice se odlično slaže sa jojobinim i kokosovim uljem i sa shea puterom. U zavisnosti od namene, moguće ga je kombinovati i sa drugim eteričnim uljima. Odlično se uklapa sa uljima citrusa, ali i sa eteričnim uljem lavande koje je poznato kao relax ulje.

Krema za ublažavanje ožiljaka

  • 50 g kokosovog ulja ili shea putera
  • 10 kapi jasminovog ulja
  • 10 kapi tamjanovog ulja

U posudi sa debelim dnom rastopite shea puter ili ulje dok ne postane tečno. Pazite da ne bude prevruće jer se može zapaliti. Sipajte ostala ulja i promešajte. Tako toplu smesu možete nanesiti na određeno mesto. Mešavinu sipajte u staklenu posudu sa zatvaračem i ostavite neka se ohladi. Čuvajte na sobnoj temperaturi i koristite po želji.

Noćna krema za lice

Ova krema vam zbog eteričnih mirisa koje sadrži može pomoći da lakše zaspete.

Potrebno :

  • 5 kapi eteričnog tamjanovog ulja
  • 5 kapi ulja lavande
  • 1/5 kašike kokosovog ulja
  • ½ kašike maslinovog ulja

Proverite da li je kokosovo ulje dovoljno meko. Ukoliko nije, malo ga zagrejte kako bi se razmekšalo. Ako je već dovoljno mekano, pomešajte ga sa ostalim sastojcima. Ovu smesu čuvajte u staklenoj posudi i nanosite pre spavanja. Osim lica, nanesite ga i na telo.

eterično ulje
Ulje od tamjana

Hidratantno ulje za lice

Tamjan se koristi u borbi protiv akni, bora i smanjuje prve znakove starenja kože lica.

  • 30 ml ulja od grožđa
  • 6 kapi eterično ulja tamjana

Sastojke dobro promućkajte i držite u tamnoj flašici. Pogodan za svakodnevnu upotrebu.

Mere opreza prilikom korišćenja tamjana

Tamjan, pored toga što je izuzetno lekovit, može izazvati alergijsku reakciju. Manifestuje se osipima po telu, bolom u stomaku, mučninama, povraćanjem. U nekim situacijama može se završiti i krvarenjem.

Konzumiranje se ne preporučuje trudnicama i dojiljama, kao ni maloj deci. Tinejdžerima se može davati u vrlo malim, ograničenim količinama.

Pre upotrebe konsultujte se sa vašim lekarom.

Gde kupiti ulje tamjana i cena

Eterično ulje ove biljke možete pronaći u prodavnicama zdrave hrane. U zadnje vreme se skoro sva eterična ulja mogu pronaći u internet prodavnicama.

Pre nego što ga poručite, pogledajte podatke o proizvođaču i samom proizvodu. Obavezno proverite da li je proizvod organski.

Cena je uglavnom svugde ista a to je 1500 dinara za staklenu bočicu od 10 ml.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *